Пропустили большую часть теплого сезона? Не беда — ещё есть время как следует отдохнуть и получить массу новых впечатлений. Делимся своими идеями о том, как провести последние теплые деньки.
Поход, поездка на выходные или пикник в парке
Нет ничего лучше спонтанного путешествия, даже если у вас всего пару свободных деньков. Можно посетить близлежащие города, прогуляться по незнакомым улочкам, паркам и пляжам. Смена обстановки — то, что нужно, чтобы отвлечься от повседневной рутины.
Потрескивающие в мангале угольки, легкая вечерняя прохлада и вкусный ужин, приготовленный на огне — что может быть лучше? Не упустите последние теплые деньки и соберите друзей и близких на пикник — в ближайшем парке, на даче или в собственном саду.
Если свободного времени чуть больше, чем пара дней, рекомендуем воспользоваться возможностью и отправиться в поход. Даже скромный кемпинг в ближайшем лесу может стать настоящим приключением: пешие прогулки по неизведанным маршрутам, посиделки у костровой чаши, ночевка в палатках, рыбалка и готовка под открытым небом на мангале — близость к природе подарят ощущение свободы и спокойствия.
Добавьте немного (или много) экстрима
Лето отлично подходит для активных развлечений. Сапы, катамараны и каяки сейчас можно найти практически на любом пляже. Скучающие по своим сноубордам и лыжам могут попробовать экстремальные водные развлечения. На большинстве крупных водоемов доступны: вейкбординг, флайборд, фоилборд, вейксерф и ранец джетпак.
Найдите новое хобби
Даже если вы никогда ранее ничего не мастерили, а кисть с краской последний раз держали в руках еще в младших классах, попробуйте переключиться на новый вид деятельности.
Это отличный способ не только разнообразить досуг, но и бороться со стрессом и усталостью. Концентрация лишь на одной работе утомляет мозг, поэтому время от времени необходимо отвлекаться и переключаться между видами деятельность
Вариантов досуга множество: лепка, кулинарные кружки, рисование, создание украшений, моделирование из бумаги, плетение из лозы. Возможно, что-то из этого настолько понравится, что станет не просто хобби.
Попробуйте йогу под открытым небом
Йога — отличный способ поддержать гибкость и здоровье тела, а также научиться управлять психическими процессами. В мегаполисе не так много возможностей, чтобы побыть на природе без гаджетов и телефонов. Занятия в солнечный день помогут восполнить недостаток витамина Д, поднимут настроение и заставят по-новому смотреть на привычные вещи. Прогулка босиком по траве или песку, занятия спортом на природе, улучшают качество сна и способствуют снижению гормона стресса.
Устройте ленивый день
Хотите расслабиться и ничего не делать? Это нормально! Каждому из нас необходимо время чтобы восстановить силы — не только физические, но и духовные. Отключитесь от гаджетов и проведите ленивый день, отдыхая у бассейна или на ближайшем пляже. Организовать зону отдыха можно прямо у себя на участке: удобное кресло, в котором можно расслабиться с книжкой, очаг с тлеющими дровами, прохладный коктейль и конечно же вкусный ужин. Уверены, вы захотите повторить этот день снова и снова.
Посетите блошиные рынки
Шопинг — это не только торговые центры, но и колоритные и аутентичные рынки. Здесь можно найти оригинальные украшения, винтажные вещи, редкие книги, старинные игрушки и другие сокровища, которых нет на маркетплейсах.
Можно, кстати, вообще ничего не покупать, а просто наслаждаться атмосферой. Поход на блошиный рынок — это всегда нечто среднее между шопингом, посещением музея и поисками клада.
Изучите достопримечательности
Почувствуйте себя туристом в городе, в котором живете. Уверены, найдется множество интересных мест, на посещение которых раньше не хватало времени!
Сделайте фотоотчет
Отправляясь в путешествие, на пикник или просто прогулку в хорошей компании, обязательно сделайте несколько фотографий. Яркие и не постановочные снимки станут подтверждением того, что лето не просто прошло, а прошло замечательно! Подобная фотосессия украсит альбом и страничку в соцсетях, а также будет поднимать настроение прохладной осенью.
